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麓谷小学:教师心理成长工作坊幸福“开坊”
2015-10-14 16:18:42 来源: 作者: 【 】 浏览:1802次 评论:0

    2015年10月13日,我校教师心理成长工作坊幸福“开坊”。本次活动由资深心理培训专家张玲老师引导,共有16名教师自愿报名参与,主题是“树立教师健康的自我形象”。

    活动现场,所有人围圈而坐,以“大风吹”活动开场,使得所有老师放下工作中的困扰与焦虑,放松去感受属于我们的那份快乐。进入团体工作阶段,张老师让每个成员都做一张自己的名片、并写出参与活动的目标,帮助我们认清自己,也促进了自我澄清参与工作坊的目的。随后的“心有千千结”活动,老师们打破了常规束缚,在随意走动后形成了一个错综复杂的“手链”。在解开的过程中大家都有着不同程度的感受。老师们彼此分享,大胆表达了自己的想法。当出现思想上的冲突时,张老师轻声地指引大家接纳与包容。不经意间,心理成长的开关仿佛启动。

    团体结束阶段,老师们再次分享感受。整个分享过程气氛十分热烈,有人欢声笑语,有人感触流泪。无论是哪种表达,我们都会用心接纳,以开放的心态面对自己以及他人的成长。

    活动散场后,老师们意犹未尽,纷纷期待起下一次活动来。在学校大力支持下,我们的教师心理成长工作坊将会在接下来的两个月的每周二下午继续“开坊”。

 

 

Tags:教师心理   工作坊 责任编辑:马欣怡
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