这里，没有城市的喧嚣嘈杂，有的只是静谧中偶尔透来的数声雀鸟啁啾；这里，没有城市的水泥森林，有的只是青山环抱，绿水常绕；这里，没有城市的浮尘飞扬，深吸一口气，你就会觉得满口清甜。这里，就是我们此次户外拓展训练地——株洲京峰园。
第一次参加户外拓展训练，兴奋，紧张，期待，担忧……心中百味杂陈。但容不得多想，一项项训练接踵而来。
寻宝篇
“毛毛虫”开始寻宝了！我们“猛虎队”的九位成员一路纵队排好，把手搭在前面伙伴的肩上，前八人的眼睛全被眼罩遮盖得严严实实，只有压阵的付老师一人可以看到周围一切，充当我们这只“毛毛虫”的“眼睛”，GO！
我感受着肩膀 飞越篇上传递过来的信息，向左，向右，前进，后退，同时也把信息准确地向前传递着，一切都OK！“毛毛虫”悄然有序地前行，上楼梯，跨花坛，穿封锁线，非常顺利。但不知从什么时候开始，“毛毛虫”失去了控制，左右摇摆不定，开始在原地兜圈子。我只感觉身后的“眼睛”急切的“啧啧”声，搭在我肩上的手使劲地朝左边扳动，扳动，再扳动。我开始迷糊了，难道我传递错了？没有啊！我是依葫芦画瓢传递的信息啊，怎么回事？但游戏规则不能说话，我只能继续跟着感觉走。突然，我的肩膀被“眼睛”用力控制在原地，而前面的人却还在往前走，我的手快从前面的人肩膀上滑脱了，我不管三七二十一，竭力伸长胳膊，拉住了前人。接下来一路跌跌撞撞磕磕绊绊，如果说有什么能表达黑暗中的我此时的心声，那一定是那首歌：“借我借我一双慧眼吧，让我把这世界看得清清楚楚明明白白真真切切……”
终于到达了目的地，如释重负。摘下眼罩，感受重获光明的美好，伙伴们开始交流刚才的情况，“眼睛”说，都是教练使的诈才使我们的队伍乱套了！大家恍然大悟，慢慢回想起教练在身旁的“温馨提示”：“保护好他们，左边有个水塘哪”原来是个“温柔陷阱”（其实我们处在高处的平地，根本没有水塘）。一个伙伴惊呼：“有个人突然拍了我一下，肯定也是教练搞的鬼。”是啊，伙伴的手搭在肩膀上，哪来的“第三只手”传递信息呢？教练的干扰让我们无意中没有至始至终执行“眼睛”的指令，走偏了方向。
游戏结束了，教训也获得了：
1“眼睛”太重要了，就犹如一个团队中的领导，他的指令决定团队前进的方向；
2 团队的精诚合作也很重要，每个环节都必须准确领悟，执行上一级的指令，团队才能目标一致，步调一致前进。
3 我们还必须具备抗干扰能力，对外界信息要能做出准确判断，才不至于误入歧路啊。
飞越篇
约莫九米高的铁架，最高处横着一块宽约一米的铁板，仰头往上望，铁板中间却豁然一段空白，在蓝天映衬下格外刺眼。这就是我们即将要凌空飞越的“断桥”。考验的就是勇气，克服恐惧的心理障碍。果不其然，这成了绝大部分女伙伴的“噩梦”，但我却一气呵成地完成了，连教练都说：你蛮猛呐。伙伴们向我讨教要诀，我笑曰：我家住二十楼，这是临空作业——抹窗户锻炼出来的。
呵呵，调侃归调侃，说一点不怕，那是假的，其实，我还是用了一些方法来克服心里的恐惧感。
首先，行动中，绝不往下看，确定目标只往上或往前看。攀爬铁梯时，我只盯着站在最高处铁板上的教练，因为那就是我心目中“安全的第一站”，就如同我们工作中，有个明确的目标，就有了工作的驱动力，就会不顾一切向目标前进。
接近了第一目标，要独自迈向断口了，站在高台上看断口，似乎比下面看时长了许多，那一刹那，我有点眩晕了。我赶快把视线从断口处移开，深深吸了一口气，平复了一下紧张的心绪。看远一点！我告诉自己，你的目标是前面的平板，不是空空的断口。不要老盯着困境看，越看，困境就越成了困境，甚至被恐惧扩大为无法逾越的困境。
平时，我是个做事有点优柔寡断的人，瞻前顾后，想得多，行动慢。但在断口的几秒钟，我不知从哪里来的勇气，果敢地奋力一跃，跳过了断口！紧接着，快速转身，一鼓作气又跳了回来。回到教练身边时，我才真正松了一口气，紧绷的神经松弛下来，轻松地对下面的伙伴们做了个手势“v”.。我想，如果不是我果敢行动，恐怕也会像有些伙伴一样越犹豫，越恐惧；越恐惧，越腿软；越腿软，越难以迈步。其实，成功的关键还在于果断地付诸行动，
今天，我花了一分钟飞越了断桥，我希望今后我能有同样的勇气和方法快速飞越工作生活中一个又一个的“断桥“。
毕业篇
十分钟前，我认为这是个不可能完成的任务，规定时间内，全团队32人全部要爬上这堵黝黑的高约四米的毕业墙，而墙上，没有什么可供攀爬的附属物。十分钟后，我相信，一切皆有可能，我们全团队32人全部爬上了毕业墙，而且只用了规定时间的一半。
我已不想赘述整个过程，因为听我的感受远不及你亲自去尝试。爬上毕业墙，我们毕业了！训练虽短，但通过这次活动，我开始重新审视我们的团队，认识自我。无论是团队还是个人，必须具备知识和技能类有形的资源，还需要意志和精神这些无形的推动力。如何开发出那些一直潜伏在我们身上却还未真正释放的能量，我们在这次拓展活动中找到了答案。
